虽然由于疫情导致学校延期开学，但是新学期开学的第一堂课依旧如约而至，新学期第一堂课是专门针对新学期开始的入学教育，是为了让新生们对学校和专业有一定的了解和充分的热爱。

网课也已进行了将近一周的时间，为了提高学习效率，我对自己提出以下几点要求:

一、制定学习计划。每周思考这段时间的学习目标，然后进行细化，避免把时间浪费在“不知道应该做什么”上。可以制作图标进行“打卡签到”。拒绝摆烂躺平。

二、营造学习仪式感。一个人上课可能会感到枯燥，所以仪式感十分重要。在家上课许多同学喜欢趴在床上或者瘫在沙发上，这样的环境和姿势，都是非常不适合专注学习的。容易产生疲劳，削弱听课效果。可以为自己精心布置一个学习区，营造一个私密、安静的学习空间。

三、严于律己，远离干扰物。许多同学进入网课学习没多长时间后，就会被其他外界因素所干扰而分神，导致不能专心学习。我觉得在学习时要远离手机等干扰物，把学习无关物品清出视线，才能心无旁骛，专心学习。

四、勤做笔记，积极预习。上课时尽量跟着老师做好笔记，即使课上跟不上老师的速度，下课也一定要及时询问老师同学，方便课后复习记忆。课后积极预习下节课内容，避免老师讲课跟不上的情况。

五、学而时习，查漏补缺。同学们经常会出现刚上完课的时候觉得这节课知识掌握得很好，老师讲知识都领悟了，但是等到下周上课的时候，却发现自己把老师上节课讲的内容忘得一干二净。刚上完课的时候是我们记忆力最强的时候，课后我们必须去巩固复习，才能把老师上课讲的内容完全吸收。

六、适当的休息与放松。长时间坐着盯着手机或电脑屏幕会对眼睛颈椎造成一定的损伤，我们要在课间及时活动，放松自己。中午也要注重午休，以保证下午听课质量。

七、安全出行，防疫优先。节假日出行在外的时候，一定注意防护，及时更换、佩戴口罩。回家勤洗手，勤消毒，保证自身与家人的安全健康。在家时也要安全使用煤气与火源等。

不仅是网课期间的学习，返校之后，我对自己平时的行为习惯也做了初步要求：

一、爱党爱国爱集体。

二、好学多问肯钻研

三、文明守礼乐奉献。

四、遵纪守法履校规。

五、孝亲尊师助同学。

六、自强自律健身心。

最后，十分感谢学校领导以及各位老师，为我们安排入学教育以及线上课程，使我深入了解学校。了解我所学的专业以及未来的职业规划，让我们在新的人生阶段中就确定以后的目标和方向。同时也感谢在这一疫情网课期间辛勤付出的任课老师们，使我在疫情期间停课，不停学”，不浪费每一寸的学习时光。我将不辜负学校领导，老师对我的悉心教育，我必努力学习，认真学好基础知识，熟悉堂握专业技能，做一个德智体美劳全面发展的高素质有文化的模范学生，为学校争光，为成为学校的骄傲。